ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸಡಿಲವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

1. ಬೆಂಬಲ
ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಫಾರ್ಮ್-ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವೇರ್ ಅಚ್ಚುಗಳು.ಈ ಫಾರ್ಮ್-ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಉಡುಪು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ.ಇದು ಒದಗಿಸುವ ಒತ್ತಡವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಬಿಗಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಡ್ರ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಬಿಗಿಯಾದ ಫಿಟ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಡ್ರ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಈಜು ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

3. ತೇವಾಂಶ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಬೆವರು-ವಿಕಿಂಗ್, ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
ತೇವಾಂಶ ವಿಕಿಂಗ್ ಬಿಗಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.ಈ ಆಕ್ಟೀವ್ ವೇರ್ ಉಡುಪುಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಸುಧಾರಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ತೀವ್ರವಾದ ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ವಸ್ತುವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.ಈ ಗುಣಗಳು ಯೋಗದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಬೆವರು ನಿರ್ವಹಣೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.